Vuelve a sentirte tú
Toda la maquinaria de un gran gimnasio y 2 salas exclusivas
Olvídate de gimnasios masificados, de esperar por una máquina, y de no saber qué hacer. Llevamos 25 años demostrando que el éxito está en el foco y que no existen atajos ni planes universales.
Contamos con 2 salas equipadas, con un aforo máximo de 3- 4 personas, y un formato híbrido exclusivo en Alicante donde diseñaremos tu plan a medida:
Sala 1
Recomposición y Fuerza Pesada
Equipada con todo tipo de maquinaria pesada, mancuernas, prensa de piernas, extensiones, poleas cruzadas de alta resistencia, remos, peso dirigido en máquinas fitness y peso libre… y mucho más!
Diseñada específicamente para estimular tu masa muscular, acelerar tu metabolismo basal y redefinir tu silueta corporal de forma segura.
Sala 2
Funcional, movilidad y salud
Espacio equipado con toda la maquinaria pesada necesaria, mancuernas, remos de resistencia, poleas y un gran espacio para trabajo funcional.
Ideal para el acondicionamiento metabólico, la recuperación de la movilidad funcional, ganar capacidad cardiorrespiratoria y eliminar dolores cotidianos.
Adaptado para dolores de espalda, rodillas o lumbares.
Recupera el dinamismo y la agilidad
Próximamente ¡Estrenamos Podcast!
Lo que nos hace diferentes
«Más de 25 años de experiencia nos han enseñado que no existen soluciones universales, ni atajos sostenibles»
En nuestro centro trabajamos desde un enfoque estructurado, donde entrenamiento, nutrición y hábitos se integran para adaptarse a la realidad de cada persona.
No buscamos cambios rápidos, sino procesos coherentes que puedan mantenerse en el tiempo.
Acompañamos a quienes quieren mejorar su composición corporal y su bienestar desde el conocimiento, el contexto y el criterio profesional.
Nuestro método
Ciencia, no tendencias pasajeras
No creemos en las modas pasajeras ni en los entrenamientos destructivos. Combinamos la ciencia de la fuerza con los beneficios del ejercicio funcional:
Entrenamiento de fuerza inteligente
El entrenamiento de fuerza es la herramienta definitiva para la recomposición corporal. El equipamiento de maquinaria que disponemos, peso dirigido y peso libre estimulará tu masa muscular para acelerar el metabolismo basal, ayudándote a perder grasa de forma eficiente mientras proteges tu densidad ósea y tus articulaciones.
movilidad y trabajo funcional
Ejercicios transferibles a tu día a día para eliminar dolores de espalda, mejorar tu postura, ganar agilidad, resistencia y recuperar tu energía. Además de trabajar la parte cardiovascular y respiratoria.
sinergia nutricional
Imprescindible sea cual sea tu objetivo. Tener hábitos nutricionales ajustados a tus objetivos será clave en tu proceso de recomposición corporal. No te damos una «dieta de fotocopia», sincronizamos tu alimentación con tu gasto energético real del entrenamiento y tu salud metabólica para que los resultados se mantengan a largo plazo.
Conócenos un poco más
Trabajamos desde el conocimiento, la experiencia y la comprensión del contexto de cada persona.
Entrenamiento, nutrición y hábitos se integran para construir procesos coherentes y sostenibles.
Gabriel D.
Colg. Nº 4710
Formación y
experiencia en
Nutrición aplicada al
Entrenamiento y
mejora de la
composición corporal.
Más de 25 años de
trayectoria
profesional en el
ámbito del
entrenamiento
personal y
nutrición
Con más de 25 años de experiencia, Gabriel es el responsable del área de entrenamiento y nutrición del centro.
Su trabajo se centra en acompañar a personas que quieren mejorar su composición corporal y su rendimiento desde un enfoque estructurado, realista y sostenible.
La experiencia y rigor científico, le ha enseñado que no existen soluciones rápidas, sino procesos bien planteados y adaptados a cada persona.
Iris Gardenia T.
Colg. Nº 4709
Acompañamiento en
hábitos
saludables y
composición
corporal
Formación en nutrición
y salud
Estudiante de Medicina
Forma parte del equipo del centro aportando una visión centrada en los hábitos, el estilo de vida y la comprensión del cuerpo.
Su trabajo se enfoca en acompañar a personas que entrenan y cuidan su alimentación, pero encuentran dificultades para avanzar o mantener cambios en el tiempo.
Cuenta con formación en nutrición y salud, y actualmente cursa estudios de Medicina, lo que le permite integrar sus conocimientos, en un acompañamiento práctico, realista y sostenible.
¿Es Vip-Training para ti?
Es para ti si:
- Buscas perder peso, ganar salud y mejorar tu composición corporal guiado por profesionales con rigor científico.
- Quieres optimizar tu tiempo entrenando de forma eficiente 2 o 3 días a la semana.
- Valoras la privacidad, el trato cercano y un ambiente tranquilo para entrenar sin agobios.
No es para ti si:
- Buscas un gimnasio «low-cost» masificado donde simplemente pagar una cuota por usar máquinas por tu cuenta.
- Buscas fórmulas mágicas o resultados extremos en dos semanas a costa de tu salud.
- Buscas entrenar en salas masificadas con música a todo volumen y filas para esperar por una polea.
Qué tal si nos cuentas tu caso
Ponte en contacto con nosotros
Cuéntanos qué estás buscando y en qué punto te encuentras.
Valoraremos tu caso para orientarte hacia el enfoque más adecuado para ti.
planificamos y trabajamos junto a ti
Diseñamos un proceso adaptado a tu situación actual, integrando entrenamiento, nutrición y hábitos de forma coherente
El trabajo se ajusta progresivamente según tu evolución y tus necesidades reales.
UN ENFOQUE PENSADO A LARGO PLAZO
No creemos en soluciones rápidas, sino en cambios que puedan sostenerse en el tiempo.
Acompañamos el proceso con claridad, realismo y cercanía profesional.
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Sólo atendemos con Cita Previa
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Contacto
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617 117 691
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Agustín Santonja 26
Alicante