«No se trata de hacer dieta, si no de tener hábitos saludables para siempre»
Cómo trabajamos
Conoce cómo funciona el servicio de Nutrición.
Primera Consulta
Elaboramos una entrevista inicial donde conoceremos su caso a fondo, realizamos una valoración de su composición corporal, toma de medidas, perímetro e informe, revisión de su analítica más reciente o informes médicos que nos traigas.
Además si lo deseas, puedes añadir tu tabla de entrenamiento para casa o gimnasio
Segunda Consulta
Nos tienes que dejar trabajar unos días para elaborar tu plan de alimentación personalizado, en base a toda la información de la primera consulta, gustos, ritmo de vida, actividades que realices…
En esta consulta hacemos entrega y te explicamos tu pauta.
Revisiones
Dependiendo de cada caso, pueden ser semanales, quincenales o mensuales. En las revisiones hacemos las modificaciones que vayas necesitando, además de resolver todas las dudas que puedan surgir. Con diferentes herramientas irás incorporando nuevos hábitos, recetas y consejos que te ayudarán a conseguir tus objetivos.